„Gute Nacht. Schlaf gut!“ Wenn das so einfach wäre … Veranstaltung der Kontaktstelle PflegeEngagement Spandau

Schlafen, durchschlafen, tief schlafen ist wichtig für unsere Regeneration und Gesundheit!
Schlechter Schlaf und Schlaflosigkeit belasten die Psyche und begünstigen Beschwerden und Krankheiten.
An diesem Abend wollen wir schauen, welche Ursachen es für schlechten Schlaf gibt, was wir selbst verändern können und welche Heilpflanzen und homöopathischen Mittel bei Schlafstörungen helfen.

Zeit: Donnerstag, 23.01.2020, 18:00-20:00 Uhr

Ort: Kontaktstelle Pflegeengagement im Stadtteilzentrum Siemensstadt

Referentin: Christina Hormann, Heilpraktikerin

Kosten: auf Spendenbasis

Anmeldung: Kontaktstelle Pflegeengagement im Stadtteilzentrum Siemensstadt,
Tel.: 93 62 23 80